야외 산행할 때 입는 옷

편안함은 아웃도어웨어의 첫 번째 요소입니다. 편안함을 얻으려면 신체가 적절한 온도에 있어야 하고 건조해야 합니다.

우리 몸은 기온이 11~35도 사이일 때 가장 편안합니다. 대부분의 등산객은 가볍고 유연하며 유지 관리가 쉽기 때문에 레이어링 시스템을 선호합니다. 일년 내내 같은 옷을 챙기고 겨울 여행을 위해 옷을 더 추가할 수 있습니다. 너무 더우면 옷을 한 겹 벗고 가방에 담으세요. 바람이 불면 바깥층이 땀을 흘리는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 티셔츠와 상의를 많이 들고 다니는 것보다 배낭 공간을 더 효율적으로 활용하는 방법입니다. 추운 날씨에는 보온 속옷이 그다지 유행하지 않을 수도 있지만 편안하고 따뜻합니다.

일반적으로 식물에 쏘이거나 모기에 물렸을 때 대처할 수 있는 헐렁한 옷을 선택해야 합니다. 일부 브랜드는 방충제가 포함되지 않은 의류를 판매하는데, 이는 민감하고 감염되기 쉬운 사람에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 탈부착 가능한 지퍼 팬츠도 배낭 무게를 줄여주는 실용적인 옵션이다. 이 바지를 선택할 때는 부츠를 벗지 않고도 벗을 수 있도록 밑단에 지퍼가 있는 바지를 선택하세요. 마지막으로, 진드기나 거머리 같은 생물은 밝은 색상의 농장에서 더 쉽게 발견할 수 있으며, 밝은 색상의 옷을 선택하면 곤충을 퇴치하는 것이 더 쉬워집니다.



속옷 선택



발의 물집과 같은 피부염이 장거리 산책에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 데 모두가 동의합니다. 그러나 이러한 일이 발생하는 것을 효과적으로 방지하는 방법에 대해서는 의견이 분분합니다. 헐렁한 사각팬티는 지지자가 많으며, 사각팬티 역시 솔기가 편평하고 반바지 앞쪽에 위치하기 때문에 선호됩니다. 대신 라이크라 소재로 만든 타이트한 스포츠 반바지를 입어보세요.

속옷은 몸에 달라붙을 수도 있고, 느슨하게 풀 수도 있으며, 편안함을 전제로 합니다.



레이어별 시스템



사실 옷은 따뜻하다고 느껴지지 않습니다. 이들의 목적은 신체의 열 손실을 방지하는 것이며, 이것이 바로 시스템이 작동하는 방식입니다. 레이어별 시스템의 개념은 간단합니다. 얇은 옷을 여러 겹 입으면 두꺼운 옷을 여러 겹 입는 것보다 몸에서 발생하는 열을 효과적으로 가두기 때문에 더 따뜻합니다. 레이어별 시스템은 ABaseLayer, Insulation Layer 및 ShellLayer의 세 가지 레이어로 구성됩니다. 세 층 모두 통기성이 있어야 수분이 빠르게 증발할 수 있습니다. 또한 빨리 건조되어야 합니다.



기본 레이어



의류의 베이스 레이어는 피부에서 생성된 수분(이를 '땀'이라고 함)을 잘 흡수하고, 수분을 의류 표면에 고르게 분산시켜 수분이 증발하거나 의류를 통해 바깥층으로 전달되도록 해야 합니다. 기본 의류 레이어에는 종종 "고성능 직물"이라는 라벨이 붙습니다.



시리즈 성형



단열재 층에는 일반적으로 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 따뜻한 공기를 가두는 양털과 풀오버가 포함됩니다. 매우 추운 환경에서는 헐렁하고 가벼운 단열재를 여러 겹 겹쳐 입으면 두꺼운 옷을 입는 것보다 따뜻함을 유지할 수 있습니다.



외부 쉘



의류의 바깥층은 일반적으로 가볍고 방풍 및 방수 기능이 있지만 이 의류층은 여전히 ​​습기를 흘릴 수 있습니다. 어떻게 작동하나요? 옷의 바깥층 표면에는 땀이 증발할 수 있는 작은 구멍이 많이 있습니다. 비와 바람은 구멍을 통과할 수 없지만 땀은 구멍을 증발시킬 수 있습니다.



천연 또는 인공 직물을 선택하십시오



몸에 꼭 맞고 편안한 티셔츠, 두툼한 면 셔츠, 데님 작업복을 입고 있는데 왜 기발한 하이킹 장비를 입으시나요? 네, 면의 장점은 통기성이 좋은 반면, 단점은 땀에 젖기 쉽고, 쉽게 마르지 않아 땀으로 인해 감기에 걸릴 확률이 높습니다.

마찬가지로, 면 의류는 비를 완전히 흡수하여 항상 더 무거워지고 젖어집니다. 인조 섬유를 사용하는 직물은 약간의 물을 흡수하지만 천연 섬유와 달리 쉽게 건조되며 대부분의 경우 큰 노력 없이 건조할 수 있습니다.